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清淡去火汤

更新时间:2023-02-04 点击: 27

1. 将清水煮滚,加入清淡的蔬菜,如胡萝卜、西兰花、芹菜、西葫芦等,煮至蔬菜变软;

2. 加入适量的盐和香料,如葱、姜、蒜、八角、桂皮等,煮至香味散发;

3. 加入适量的米饭,煮至米饭熟透;

4. 最后加入适量的调料,如醋、酱油、芝麻油等,搅拌均匀即可。